CONFERENCIA: "EL SUEÑO Y SUS TRASTORNOS"

El 27 de marzo, Día de la Mujer de Azuelo, tendrá lugar en la Ludoteca a las 13´15 h. una conferencia impartida por Elena Leuza Labeaga, miembro de la Unidad del Sueño de Vitoria, una de las más importantes de España. Elena disertará sobre “El sueño y sus trastornos”, además de la exposición teórica que hará sobre el tema, también realizará la simulación de unos casos clínicos prácticos en los que más de una o uno se verán retratados.

El no “dormir bien” viene acompañado de molestias que pueden perjudicar la vida diaria de las personas. Cansancio, agotamiento, falta de concentración y somnolencia diurna son consecuencia de la falta de un descanso reparador que en algunos casos deriva en crónica.

Hablará también de las personas que roncan y no le dan la suficiente importancia a este trastorno, aunque si no se ataja puede derivar en graves problemas como el ictus o el infarto de miocardio, debido a que al roncar el organismo no se oxigena de forma correcta.

Será una conferencia práctica y amena en que tanto el individuo o la pareja no se quedarán indiferentes tras escuchar a Elena y será muy fácil que más de uno se “aplique el cuento”. Asiste y no te pierdas esta conferencia, porque de vez en cuando es muy bueno reflexionar sobre nuestra salud, el bien más preciado del que disponemos ¡Cuidémoslo!.